Voksen motion

Info

Voksenmotion

Holdtypen for dem, der gerne vil holde sig i form gennem svømning og samtidig lære/vedligeholde den korrekte svømmeteknik. Der er forskellige hold, således man har mulighed for at svømme en halv eller en hel time. 
 

KRAV: Ingen specielle krav, men man skal dog kunne svømme og helst 200 m


MÅL: Vedligeholde - og helst forbedre - såvel sin kondition som sin svømmeteknik samt indlære alle svømmearter. Specifikke mål for det enkelte hold og enkelte svømmere fastlægges af træneren i samråd med holdet.
 
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

136
Tirsdag Tid: 21:15 - 22:15
Sted: Solrød Svømmehal, Store svømmebassin 25 meter
Instruktør: Mads Dahl / Thea Uhrbrand Schioldann /
Konkurrencetræner: Mads Dahl /
Periode: 29.08.2023 - 25.06.2024
Tilmeldte: 0/10
Rabat: 65,00%
Pris: 1995 kr. 698 kr.
Tilmeld

230
Torsdag Tid: 20:00 - 21:00
Sted: Solrød Svømmehal, Store svømmebassin 25 meter
Instruktør: Mads Dahl / William Diget /
Konkurrencetræner: Mads Dahl /
Periode: 31.08.2023 - 27.06.2024
Tilmeldte: 7/10
Rabat: 65,00%
Pris: 1995 kr. 698 kr.
Tilmeld

231
Torsdag Tid: 20:00 - 20:30
Sted: Solrød Svømmehal, Store svømmebassin 25 meter
Instruktør: Mads Dahl / William Diget /
Konkurrencetræner: Mads Dahl /
Periode: 31.08.2023 - 27.06.2024
Tilmeldte: 5/5
Rabat: 65,00%
Pris: 1650 kr. 578 kr.
Tilmeld venteliste

426
Søndag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Solrød Svømmehal, Store svømmebassin 25 meter
Instruktør: Morten Kilhof /
Konkurrencetræner: Morten Kilhof /
Periode: 03.09.2023 - 23.06.2024
Tilmeldte: 5/8
Rabat: 65,00%
Pris: 1395 kr. 488 kr.
Tilmeld

Solrød Svømmehal/Store svømmebassin 25 meter

Tirsdag
1
2
3
4
5
6
16.30      
16.35      
16.40      
16.45      
16.50      
16.55      
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30      
17.35      
17.40      
17.45      
17.50      
17.55      
18.00      
18.05      
18.10      
18.15      
18.20      
18.25      
18.30      
18.35      
18.40      
18.45      
18.50      
18.55      
19.00      
19.05      
19.10      
19.15      
19.20      
19.25      
19.30      
19.35      
19.40      
19.45      
19.50      
19.55      
20.00      
20.05      
20.10      
20.15      
20.20      
20.25      
20.30      
20.35      
20.40      
20.45      
20.50      
20.55      
21.00      
21.05      
21.10      
21.15VOK 136    
21.20 698.-    
21.25    
21.30    
21.35    
21.40    
21.45    
21.50    
21.55    
22.00    
22.05    
22.10    
Torsdag
1
2
3
4
5
6
16.30      
16.35      
16.40      
16.45      
16.50      
16.55      
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30      
17.35      
17.40      
17.45      
17.50      
17.55      
18.00      
18.05      
18.10      
18.15      
18.20      
18.25      
18.30      
18.35      
18.40      
18.45      
18.50      
18.55      
19.00      
19.05      
19.10      
19.15      
19.20      
19.25      
19.30      
19.35      
19.40      
19.45      
19.50      
19.55      
20.00VOK 231VOK 230   
20.05 Venteliste 698.-   
20.10   
20.15   
20.20   
20.25   
20.30    
20.35    
20.40    
20.45    
20.50    
20.55    
21.00      
21.05      
21.10      
21.15      
21.20      
21.25      
21.30      
21.35      
21.40      
21.45      
21.50      
21.55      
22.00      
22.05      
22.10      
Søndag
1
2
3
4
5
6
16.30  VOK 426  
16.35   488.-  
16.40    
16.45    
16.50    
16.55    
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30      
17.35      
17.40      
17.45      
17.50      
17.55      
18.00      
18.05      
18.10      
18.15      
18.20      
18.25      
18.30      
18.35      
18.40      
18.45      
18.50      
18.55      
19.00      
19.05      
19.10      
19.15      
19.20      
19.25      
19.30      
19.35      
19.40      
19.45      
19.50      
19.55      
20.00      
20.05      
20.10      
20.15      
20.20      
20.25      
20.30      
20.35      
20.40      
20.45      
20.50      
20.55      
21.00      
21.05      
21.10      
21.15      
21.20      
21.25      
21.30      
21.35      
21.40      
21.45      
21.50      
21.55      
22.00      
22.05      
22.10      

Nyheder

Instagram

Loading